七差:≪日本舞踊公演≫『日本舞踊を舞う踊り手の指先や目線、息遣いまでも感じてみたい...』高田寺にて...
日本舞踊公演■健康や、きれいな姿勢づくり
日本舞踊は、有効な健康法でもあり、音楽に合わせて、身体全体を使い、頭・首・目・胴、手足の指先まで全ての、トータルバランスなのです。
健康法として、あるいは老化防止策の一つとして、楽しみながらできる魅力ある体操でもあるのです。
それと同時に、「身体の芯」を意識して踊るため、正しい姿勢が身につき、きれいに踊るということは、きれいな姿勢を保つということ。
正しい姿勢がとれるということは、すなわち、身体本来の健全な状態であるということなのです。
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